Fethi Polat 1
Fethi Polat
InfernoShade 1
InfernoShade
Psych0SoociaL 1
Psych0SoociaL
onur akbaş 1
onur akbaş
noisiv 1
noisiv
Hikaye Ekle

Ramazanda Sofra Düzeni

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan dragonmetin2
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • Cevaplar Cevaplar 0
  • Görüntüleme Görüntüleme 111

dragonmetin2

Level 29
Fahri Üye
TM Üye
Üye
Katılım
18 Nis 2009
Konular
3,900
Mesajlar
29,926
Online süresi
6h 7m
Reaksiyon Skoru
2,508
Altın Konu
0
TM Yaşı
17 Yıl 2 Ay 4 Gün
Başarım Puanı
422
MmoLira
-1,514
DevLira
0
Ticaret - 0%
0   0   0

HERAKLES Otomatik Avlı kalıcı sunucu. 19 Haziran'da açılıyor. Atius & Wizard güvencesiyle hemen kayıt ol, ön kayıt ödülleri aktif. HEMEN TIKLA!

Ramazanda Sofra Düzeni Nasıl Olmalı

Türkler'deki yemek kültürü ve sofra adabı bugün bile çok ileri dediğimiz ve medeniyette çağ atlamış denilen hiçbir topluluk ve ülkede mevcut değildir.

Onbir ayın sultanı Ramazan ayı, Türk mutfağının en özgün buluşlarının ve çeşitli tatların vitrini özelliğini de taşır. İftarda ve sahurda düzenlenen sofralar, hem ailenin bir araya geldiği, hem de farklı bir yemek düzeninin oluştuğu kutsal ayın mutluluk dolu zamanlarıdır.

Ramazanda iftar sofraları, bütün aile fertlerini ve dostları bir araya getirir. Genelde yemek iftariyelik olarak, zeytin, beyaz peynir, kaşar peyniri, evde yapılmış ekmek, hurma, reçel çeşitleri, bal, kaymak, tereyağı, sucuk, pastırma, kuru meyve çeşitleri ile başlar.

İftar menüsünde börekler, tatlılar, içli pilavlar, kızartmalar, turşular, pideler vs. baş tacı olarak yerlerini alırlar. Ama uzun süre açlıktan çıkmış bir mideye bir anda yüklenilirse, sindirim sistemi ve kalp yorulur ve tansiyon birden yükselir. İşte bu sebepten dolayı iftar ve sahur yemeklerinde sindirimi kolay, hafif ama vücut metabolizmasını fazla yormayan ve yararlı olan besinler tercih edilmesinden fayda vardır.
 

Şu an konuyu görüntüleyenler (Toplam : 0, Üye: 0, Misafir: 0)

Geri
Üst