Kişilik Testi ve Kazandırdıkları

[lHezarfeNl]

Ayyıldız2 | 2008 TR Yapısı • 1-99 Orta Emek Destan • Oto Avsız • 10 Temmuz 21:00 HEMEN TIKLA!

Kişilik Testi ve Vücut Geliştirme

Aslında bu konu hakkında yazmak biraz zor geldi. Fakat biz sporcular psikolojik durumumuzu bilmememiz gerekir nedeni motivasyon ve başarıya daha iyi odaklanmak için. Bu yüzden Kişilik Testi ile kendimizi sınayabiliriz. Kişilik testi sadece basit ve genel olacak o yüzden pek çok yerde işinize yarayabilir.
Öncelikle neden kişilik testi ?
Aslında yukarıda söylediğim gibi, psikolojik olarak durumumuz çok önemli bunu sadece spor anlamında düşünmeyin yaptığınız her işte motivasyon önemli bu yüzden değinmek istedik. Kişilik Testi sayesinde biraz olsun size katacakları ne kadar başarıya yakınsınız göreceksiniz.
Aşağıda vereceğimiz sorulara, doğru yada yanlış yanıt verme şansınız yok. Sadece ne kadar katılıyor yada ne kadar kararsızsınız onu ölçmeniz gerek. Bitirdikten sonra puanlamanızı yapı.
Kişilik Testi

1. Sistematik çalışırım.
2. Ketumumdur.
3. Pek çok şeye üzülürüm.
4. Başkalarını kolay affederim.
5. Yaratıcıyımdır.
6. Diğer insanları çok düşünürüm.
7. Benim için organize olmak önemli.
8. Detaylara pek önem vermem.
9. Tanımadığım kişilerle konuşmayı(tanışmayı) severim.
10. Hayal gücüm zayıftır.
11. Verimli çalışırım.
12. Moralim çabuk bozulur.
13. Bazen kaba olurum.
14. Genelde rahatımdır.
15. Sıcakkanlıyımdır.
16. Dikkat odağı olmayı severim.
17. Pek çok farklı şeye ilgi duyarım.
18. Ruh halim sık sık değişir.
19. Sosyal ve dışadönüğüm.
20. Soyut düşünmeyi severim.

Yanıtlamamız gereken sorular hazır peki nasıl cevaplıyoruz.

Linkleri görebilmek için Turkmmo Forumuna ÜYE olmanız gerekmektedir.

Her soru için 4 şıkkımız var ve bunlar söyle :

• Kesinlikle katılmıyorum.
• Kararsızım.
• Pek katılmıyorum.
• Biraz katılıyorum.
• Kesinlikle katılıyorum.

Basit bir kişilik testi tam olarak bu kadar fakat puanlandırma var tabii. Bu test her insandaki beş karakter boyutunu değerlendirmek için tasarlanmıştır. Her boyut için 4 soru vardır ve toplamda 20 soru vardır.Bu boyutlar şöyle sıralanır.

• Nörotisizm(N)
• Dışadönüklük(D),
• Deneyime Açıklık(DA)
• Uyum (U)
• İşe Sadakat(İ)

Puanlama için İki çeşit puanlamamız var. Normal puanlama :

• Kesinlikle Katılmıyorum = 0
• Pek Katılmıyorum = 1
• Kararsızım = 2
• Biraz katılıyorum = 3
• Kesinlikle katılıyorum = 4

Ters puanlama ise,

• Kesinlikle katılmıyorum = 4
• Pek Katılmıyorum = 3
• Kararsızım = 2
• Biraz katılıyorum = 1
• Kesinlikle katılıyorum = 0

Her bir boyut için puanlama aşağıdaki gibidir, ters puanlaması gereken sorular kalın şekilde gösterilecektir.

1. N : 3, 12, 14, 18
2. D: 2, 9, 16, 19
3. DA: 5, 10, 17, 20
4. U: 4, 6, 13, 15
5. İ: 1, 7, 8, 11

Toplanan puanları aşağıda ki gibi skorlayın ;
0-3 Çok Zayıf , 4-6 Zayıf, 7-11 Orta, 12-14 Yüksek , 15-16 Çok Yüksek
Nörotisizm

Zayıf , Sakin ve rahatsınız. Baskı altında bile duygusal olarak dirençlisiniz.
Orta , Genelde rahat ve strese dayanıklısınız.
Yüksek , Gergin kaygılı, en iyi zamanlarda bile asabisiniz.
Dışadönüklük

Zayıf, Utangaç ve İçedönük birisiniz. Yalnız olamayı seviyorsunuz.
Orta , Bazen sosyal bazen ayarında dışadönük birisiniz.
Yüksek, Eğlenmeyi seven sosyal birisiniz.
Deneyime açıklık

Zayıf , İlgi alanları dar ve kuralları seven birisiniz.
Orta , Eski ve yeniyi deneyimleyen ve dengeleyen birisiniz.
Yüksek , Hayal dünyası zengin birisiniz.
Uyum

Zayıf , Dik kafalı rekabetçi ve inatçısınız.
Orta , Samimi ve nazik birisiniz fakat ara sıra sorgulayıcı bir yapınız var.
Yüksek, Yardım sever ve uyu huylu birisiniz.
İşe Sadakat

Zayıf, Tasasız ve pek umursamayan ve organize olamayan birisiniz.
Orta , Siz Tüm çılgınlığınızla sistematiksiniz.
Yüksek, Dikkatli , titiz güvenilir ve disiplinli birisiniz.
Puanlama sonrası sonuçlara şaşıracak ve güleceksiniz fakat bu sizsiniz. Kişilik testi sizin kendi gördükleriniz fakat dışarıdan kişiliğiniz daha farklı yorumlana bilir bu testi sizin için başkalarına yaptırabilirsiniz tabiki.

Linkleri görebilmek için Turkmmo Forumuna ÜYE olmanız gerekmektedir.