Ayyıldız2 | 2008 TR Yapısı • 1-99 Orta Emek Destan • Oto Avsız • 10 Temmuz 21:00 HEMEN TIKLA!
Duygusal zekâ, kendini gerçekleştirmiş, öz yeterliği, benlik kavramı, değerlilik ve özsaygısı gelişmiş bireylerde görülen bir özelliktir.
Golemana göre, bireyin yaşamında nasıl davranacağını gösteren sadece sözel ve sayısal zekâ (IQ) değil, aynı zamanda duygusal zekâ (EQ) da önemlidir: Golemanın duygusal zekâ kavramı beş öğeden oluşmaktadır.
Bunlar:
1. Kendi duygularının farkında olma
2. Sıkıntı verici duygularla başa çıkma
3. Kendini başarıya odaklama
4. Başkalarının duygularını anlama
5. Temel sosyal becerilere sahip olma
Duygusal zekâsı gelişmiş bireylerin özellikleri aşağıda verilmektedir:
İlgi, yetenek, kapasitesini bilme ve etkili kullanma
Risk alma
Bireysel kararlar alma
Özsaygısı ve özgüveni gelişmiş olma
Kendini açma
Olumlu ve olumsuz duygularının farkında olma, olumsuz duygularıyla (stres, kaygı, korku ) baş edebilme
Yaşam felsefesi oluşturma
Problem çözme yeteneğine sahip olma
Karşılaştığı engellerle baş edebilme
Kendi kendini güdüleme
İçgörü geliştirme
Kendisi için hedefler koyabilme ve bu süreçte çaba gösterme
Güvenilir olma
Anlayışlı ve hoşgörülü olma
Empati kurabilme, diğer insanlarla sağlıklı ilişkiler kurabilme ve işbirlikçi çalışabilme
Golemana göre, bireyin yaşamında nasıl davranacağını gösteren sadece sözel ve sayısal zekâ (IQ) değil, aynı zamanda duygusal zekâ (EQ) da önemlidir: Golemanın duygusal zekâ kavramı beş öğeden oluşmaktadır.
Bunlar:
1. Kendi duygularının farkında olma
2. Sıkıntı verici duygularla başa çıkma
3. Kendini başarıya odaklama
4. Başkalarının duygularını anlama
5. Temel sosyal becerilere sahip olma
Duygusal zekâsı gelişmiş bireylerin özellikleri aşağıda verilmektedir:
İlgi, yetenek, kapasitesini bilme ve etkili kullanma
Risk alma
Bireysel kararlar alma
Özsaygısı ve özgüveni gelişmiş olma
Kendini açma
Olumlu ve olumsuz duygularının farkında olma, olumsuz duygularıyla (stres, kaygı, korku ) baş edebilme
Yaşam felsefesi oluşturma
Problem çözme yeteneğine sahip olma
Karşılaştığı engellerle baş edebilme
Kendi kendini güdüleme
İçgörü geliştirme
Kendisi için hedefler koyabilme ve bu süreçte çaba gösterme
Güvenilir olma
Anlayışlı ve hoşgörülü olma
Empati kurabilme, diğer insanlarla sağlıklı ilişkiler kurabilme ve işbirlikçi çalışabilme
