Yardım Lazım

[Kioya]

Boyum:1.73
Yaşım:15
Kilo:76

Yaklaşık olarak başla bırak başla bırak şeklinde bady de bi alt yapım oluştu diyebilirim.Ama düzensizlikten dolayı sürekli kilo alıyorm.
Pazartesi Günü Tekrar Başlicam ve
MUSCLETECH NITROTECH PERFORMANCE 1.8KG + UNIVERSAL AMINO 3001 160 TAB

Kullanmayı düşünüyorm Kendimce Belirledigim Üzere Yaglarımı yakıp hacim ve şekil yapmak istiyorum. Ne Önerirsiniz Hocam
Haftanın 6 günü gidicem.Supplamentler Yararlı Olurmu? Hızlı Kilo Vermemi Saglar mı ?
Son Olarak Kullanırken Antrenmandan Önce ve Sonra Musletech i kullanıcam Amino asiti hangi zaman aralıklarında kulanmamı önerirsiniz?

 

[memoli3463]

tşkler

 

[dogukan k-ı-l-ı-ç]

adam yardım edin demiş teşekkürler yazmış ayıp

 

[zeuss20]

Teşekkürler.

 

[Smoke34]

Teşekkürler