mavzermete 1
mavzermete
M 1
m2referencee
Fethi Polat 1
Fethi Polat
InfernoShade 1
InfernoShade
farkmt2official 1
farkmt2official
romegames 1
romegames
bikral 1
bikral
PrimeAC 1
PrimeAC
Hikaye Ekle

Serdar Aktolga'nı n Antreman Programı

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Metin2Cafe
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • Cevaplar Cevaplar 16
  • Görüntüleme Görüntüleme 20K
Tarihe Göre Sırala Reaksiyona göre sırala

HERAKLES Otomatik Avlı kalıcı sunucu. 19 Haziran'da açılıyor. Atius & Wizard güvencesiyle hemen kayıt ol, ön kayıt ödülleri aktif. HEMEN TIKLA!

Teşekkür ederim
 
Teşekkürler :)
 
Teşekkurler :)
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Şu an konuyu görüntüleyenler (Toplam : 1, Üye: 0, Misafir: 1)

Benzer konular

Reaxiyon
  • Sabit
Türk Dünya Şampiyonu Serdar AKTOLGA Ve Antrenman Programı
Cevaplar
0
Görüntüleme
169
Reaxiyon
veXor
Kas Simetrisini Geliştirme Rehberi: Sağ-Sol Dengesizliklerini Gidermek İçin Uygulamalar
Cevaplar
2
Görüntüleme
46
Lightning
-TuRKuaZ-
Compound Hareketler vs İzole Egzersizler: Hangisi Öncelikli Olmalı
Cevaplar
1
Görüntüleme
51
Lightning
Reaxiyon
İleri Programlama: Set ve Tekrar Aralıklarını Değiştirme (Reps Range Spectrum)
Cevaplar
1
Görüntüleme
36
Lightning
veXor
Doğru Formda Ağırlık Kaldırmak: En Çok Yapılan 10 Teknik Hata ve Düzeltme Rehberi
Cevaplar
2
Görüntüleme
40
Lightning
Geri
Üst