malum yaz ayı gelıyor zayıflamak lazım :l03: o yuzden spor salonuna yazıldım tam 3 ayda 23 kilo verdım
ama bugn fena yorukdum dıger gunlerden bacakların cok kalın
oldugundan baya bı calıstık hocayla suan yuruyemiyorum eger nasıl kilo verdıgımı ögrenmek ısteyen varsa sölerım iyi forumlar :l04:
bu arada of ayaklarım
ama bugn fena yorukdum dıger gunlerden bacakların cok kalın
oldugundan baya bı calıstık hocayla suan yuruyemiyorum eger nasıl kilo verdıgımı ögrenmek ısteyen varsa sölerım iyi forumlar :l04:bu arada of ayaklarım

- Durum
- Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...


:m08: :l03: