Body ' e Başladım :)

[WiseOfLife]

HERAKLES Otomatik Avlı kalıcı sunucu. 19 Haziran'da açılıyor. Atius & Wizard güvencesiyle hemen kayıt ol, ön kayıt ödülleri aktif. HEMEN TIKLA!

Merhaba Arkadaşlar.
Tatilden Gelip Body ' E Yazılmak İçin Can Atıyordum Ve Bugn Öğlen Yazıldım
Şu An Geç Olsada Yazıyorum Ve 2 Ay da Güzel Bi Vücut Yapalım

 

[batu_14]

Ne yazık ki yazılmak yetmiyo, dengeli beslenme ve doğru çalışmak şart 2 ayda ekstra protein takviyen yoksa büyük şeyler hayal etme derim, hayırlı olsun.

 

[ProGamerS]

2 ayda pek bişey yapamazsın.

 

[darvencolk]

Hayırlısı...

 

[SuffeR]

Evet bende 1 aydır gidiyorum en azından bi değişim oalcak sanıyordum pek birşey olmuyor batunun dediği gibi çok dengeli beslenmek zorundasın..