1
1
1
1
D
1
delimuratt
1
1
1
1
1
1
body builder
-
Kas Yapmak Mı, Sistem Kurmak Mı?
Öğeyi görmek için üye olmalısınız. Bu soru, vücut geliştirme dünyasında sıkça göz ardı edilen ama aslında gelişimin temelini oluşturan bir ayrımı işaret eder. Çünkü kas yapmak, ağırlık kaldırmakla başlar; ama sürdürülebilir gelişim, sistem kurmakla mümkün olur. Kas yapmak, gözle görülür. Aynada...- -TuRKuaZ-
- Konu
- body builder gelişim kas kas geliştirme kemik
- Cevaplar: 1
- Forum: Vücut Geliştirme
-
Vücut Geliştirme Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Öğeyi görmek için üye olmalısınız. Pandemi sonrası evde kaldığımız süre boyunca birçoğumuz farklı alanlarda kendini geliştirmeyi bir amaç haline getirdi. Bazılarımız kendi içine dönmek için meditasyonu seçerken bazılarımız da hayatına hareket katıp spora başlamayı seçti. Spora başlayanlar...- Ectoor
- Konu
- bilgi body builder sağlık bilgi spor hakkında bilmeniz gerekenler vücut geliştirirken bilmeniz gerekenler vücut geliştirme
- Cevaplar: 0
- Forum: Vücut Geliştirme