Şınav Testi

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Cagataye95
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • Cevaplar Cevaplar 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 2K
Tarihe Göre Sırala Reaksiyona göre sırala

ROHAN2 WORLD 1-120 TR TİPİ OFFICIAL YOHARA, BALATHOR VE AMON! 80. GÜNÜNDE! +10.000 ONLİNE! HİLE VE BOT %100 ENGELLİ HEMEN TIKLA!

xD xD xD Bu arada rekor 75'e çıktı yavaş yavaş 100'e ilerliyorum Aslında bayanlara özel şınav testi bulursam paylaşırım
 
elimi dambılın altına koyarak 60 yapabiliyorum dambılsız daha zor 52 53 gibi nefessiz kalıyorum
 
dazu' Alıntı:
Bul Bul

Bizde Deneyelim
Genişletmek için tıkla
Biraz araştırdım,bayanlar için kolaylık sağlayan şınav sistemi var Mesela bir yükseltide şınav çekerseniz daha az zorluk çekersiniz Mesela bir yüksekliğe doğru şınav çekmeniz sizin için çok kolaylaştırıcı olur Bence dene 3 dakikada,50'yi geçersen sıradışısın

Arkadaşlar bu arada bir kerede 75 yaptım,80'e deneyeceğim
 
Son düzenleme:
Bu arada Hakan Süpersin haa yakında benim rekoru geçersin Dw forever !!
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Şu an konuyu görüntüleyenler (Toplam : 0, Üye: 0, Misafir: 0)

Benzer konular

Altın Konu Her Yerde Kas İnşa Etmek: Mekik, Şınav ve Vücut Ağırlığı Egzersizleri
Cevaplar
2
Görüntüleme
37
Lightning
Vücut Ağırlığıyla Yapılabilecek Kuvvet Egzersizleri: Ekipmansız 8 Haftalık Program”
Cevaplar
2
Görüntüleme
39
Lightning
Kuvvet Antrenmanında Aşırı Yükleme Nedir ve Nasıl Uygulanır?
Cevaplar
2
Görüntüleme
46
Lightning
Evde Yapılan Sporlarda Alan Kısıtlıysa Ne Yapmalı? Küçük Alanlara Uygun Egzersiz ve Yerleşim Rehberi
Cevaplar
2
Görüntüleme
33
Lightning
Haftada 3 Gün Spor Yapanlar İçin Hızlı Kas Gelişimi Rehberi: Evde ve Spor Salonu İçin Kombinasyon
Cevaplar
2
Görüntüleme
42
Lightning
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol